Tears stream

Gestern hatte ich einen kleinen, emotionalen Zusammenbruch. Meine Mutter rief abends aus Australien an und fragte, wie es denn so bei uns zuhause laufen würden.
"Nicht gut, aber schon besser." Antwortete ich ehrlich.
Meine Grosseltern bemühen sich, vorallem mein Opa. Er taut langsam auf, lacht mehr, motzt weniger rum ... aber meine Oma, na ja, bei der pralle ich auf Granit. Sie ist super lieb, keine Frage, kocht für uns jeden Tag  - aber genau das ist ja das Problem!
Sie kocht einfach so wahnsinnig fettig ... alles schmeckt nach Butter und Rapsöl ... Sonntagabend habe ich sie gebeten, mehr Gemüse zu kochen, und weniger Fleisch, Nudeln und Kartoffeln. Doch was tat sie? Sie kochte einfach das Gemüse zusätzlich zu dem Fleisch und den Kartoffeln. Das Gemüse schwamm in Butter ... ich musste mich ehrlich überwinden. Als ich nicht alles essen wollte, war sie den ganzen Abend tödlich beleidigt. Dabei habe ich mehrfach betont, dass ich auch mal kochen könnte und dass ich sie nicht darum gebeten habe, für uns zu kochen, dass ich aber dankbar bin, sie doch bitte nur die Hälfte machen soll ...

Ich stellte mich gestern morgen also auch auf die Waage - aus purer Dummheit! Ich fühlte mich nicht wohl, fühlte mich dick und hässlich, und dann diese Zahl ... 63,8 kg ... ich musste heftig schlucken, verdrängte aber die negativen Gedanken und ging in die Uni. Stay positive steht dick und rot auf meinem Notizbuch. Aber das Essen wollte mir den ganzen Tag nicht schmecken ...
Als dann meine Mutter anrief und im Radio auch noch Fix You von Coldplay lief, brach ich einfach nur in Tränen aus. Ich weiss nicht genau, warum, so dramatisch ist das ja alles nicht, aber dennoch, ich konnte nicht mehr an mich halten und heulte und heulte und heulte.

Im Nachhinein tut es mir leid, denn nun habe ich meine negative Stimmung auf meine Mutter abgewälzt, die ja eigentlich ihren Urlaub nach dem vergangenen, sehr schweren Halbjahr (sie war sehr krank) geniessen soll, und sich nicht um mich Sorgen machen muss.
Und nun wälze ich meinen Kummer auch noch weiter auf euch ab... Es tut mir leid.

Eisiger Skitag

Brrrrr, war das kalt!
Den Samstagnachmittag verbrachte ich mit meiner Schwester und meinem Opa auf der Skipiste, um frische, gute Bergluft zu tanken und das Gehirn etwas durchzulüften - und das taten wir auch, im wahrsten Sinne des Wortes. Der Fahrwind war so eisig, dass ich mein Gesicht kaum noch bewegen konnte und mir meinen Schal unter die Skibrille klemmen musste, um mich zu schützen. Mit fortgeschrittener Stunde zog sich das Wetter auch immer mehr zusammen und es wurde neblig und begann zu schneien, wodurch es noch kälter wurde. Nach drei Stunden brachen wir die Aktion ab und fuhren zurück in die Hütte, wo wir uns erstmal mit einer Kanne Früchtetee und Honig aufwärmten (ja, mit Tee, und nicht mit Kakao oder Kaffee mit Baileys *stolz bin*! Und Honig statt Zucker, ist natürlicher).
Meine Oma meinte es dann besonders gut mit uns und kochte ein währschaftes Abendessen; Kartoffelstampf, Rahm-Pfeffer-Sosse und in Schinken gerollte Putenschnitzel mit Gemüse gefüllt. Eigentlich total lecker - aber die "Fleischvogerl" waren riesig. Ich habe nur die Hälfte gegessen, um meinem Fastenprogramm treu zu bleiben.
Leider hatte meine Oma auch ein paar Kekse frisch gebacken, "um die Seele aufzuwärmen", meine Schwester und ich haben jede eine Handvoll gegessen - aber eigentlich ist das doch total lieb, wenn einem die Grossmutter selbst noch mit Anfang 20 Kekse bäckt, oder? Also, was beklage ich mich. Von den paar Keksen wird aus mir schon kein Rollmops ;-) Und nach einem Skinachmittag ist das auch ok, finde ich.

Zu jeder Ernährung gehört auch, mal schlemmen zu dürfen, das ist ganz wichtig für unsere Balance im Leben. Gerade nach einem anstrengenden Tag oder wenn es draussen ungemütlich und kalt ist, kann ein gutes Essen, ein Keks, ein Stück Schokolade oder eine schöne, süsse Tasse Tee oder Kakao, wahre Wunder bewirken und den Körper sowie die Seele von innen wärmen - vergesst das nicht, man darf sich etwas gönnen, es kommt auf das Mass an!

In dem Sinne ...

Stay positive! :-)

Schwesterliches Fasten (& Waageergebnisse)

Seit letzte Woche Mittwoch ist Fastenzeit. Wieso ich jetzt darauf komme? Nun, meine Schwester und ich waren gestern essen & shoppen.
Nach der Arbeit/Uni gingen wir erstmal zu McDonald's und bestellten uns Cheeseburger, Chicken McNuggets, Pommes und Milk Shakes. *NJAM!!!*
Danach gingen wir zu C&A, weil ich ein neues T-Shirt brauche, irgendwas Club-taugliches aus einem angenehmen Stoff das nicht zu eng sitzt, so dass ich bequem tanzen kann, denn mein Pailletten-Top vom Samstag hat mir die Innenseiten der Arme wund gescheuert!
Wir wurden fündig, kauften ein gerade geschnittenes, anthrazit-farbenes Shirt auf dem "Never Say Never" steht - für meine Schwester als Justin Bieber-Fan natürlich ganz toll. Ich war nur minder begeistert, aber der leichte Stoff gefiel mir gut, also ... gekauft!
Wir probierten auch ein paar andere Sachen aus und plötzlich hörte ich, wie meine Schwester in der Umkleide neben mir entsetzt vor sich hin murmelte. Ich schlüpfte zu ihr rüber und verstand erst nicht, wo das Problem lag - dann deutete sie auf ihren Bauch, der sich sichtlich unter dem Shirt wölbte. Ok, wir kamen gerade vom essen, aber meine Schwester ist normalerweise eher schlank als pummelig.
"Ich muss Diät halten!" Sagte sie und starrte sich weiterhin im Spiegel an. Meine Schwester hat vor ca. einem halben Jahr ihre Arbeitsstelle gewechselt, die nun etwas weiter weg liegt. Sie muss mit dem Zug hinfahren, früher fuhr sie jeden Tag 30 min. mit dem Fahrrad zur Arbeit (sie ist Floristin). Ok, bei mir schrillten die Alarmglocken! Diät?!
"Bist du wahnsinnig? Da züchtest du dir den JoJo-Effekt!" Meinte ich und überredete sie dazu, sich wieder umzuziehen, während ich zur Kasse ging und bezahlte.

Im Bus nachhause besprachen wir, wie meine Schwester die überflüssigen Pfunde loswerden könnte. Da wir beide zu Fast Food- und Schoko-Sucht neigen, beschlossen wir, das wegzulassen. Meine Schwester beschloss zudem, jeden Tag 30 min. auf der Tretmühle zu verbringen. Und so kamen wir auf die Idee, gemeinsam zu fasten. Nicht indem Sinne, weniger zu essen, denn wir brauchen Energie, um glücklich und leistungsfähig zu sein, aber wir wollen diese Energie hauptsächlich aus vollwertigen, natürlichen Nahrungsmitteln (vorallem Gemüse und Früchte) holen, mehr trinken (Wasser & Kräutertee) und uns jeden Tag 30 min zusätzlich bewegen (auch leichte Bewegung wie spazieren gehen oder Yoga zählt).
Wir bekommen einen "Cheat-Tag", nämlich den Montag für meine Schwester und den Freitag für mich. Da gehen wir jeweils in den Tanzkurs und danach sitzt man halt irgendwie noch zusammen, isst & trinkt. Da wollen wir uns nicht "sozial beschneiden".

Ob wir das durchhalten? Wir sind zuversichtlich, denn zusammen ist es einfacher - und geteiltes Leid ist halbes Leid... das scheint unser Motto zu werden!
Eine für beide und beide für eine! ;-) 

(zwei statt drei Musketiere? Why not?)

I ♥ Valentine's Day!

Egal ob ihr in einer Beziehung seid oder single, den Tag feier oder nicht, ich möchte euch einen ...

♥ Schönen Valentinstag! ♥ 

... wünschen.

Es ist der Tag der Liebe, also tut eurem Liebsten, eurer Familie, aber vorallem auch euch selbst etwas Gutes, denn ihr seid fabelhaft und wert, geliebt zu werden! Von den Menschen in eurem Umfeld und von euch selbst!

Ich gehe diesen Tag als Single an und werde mir heute nur Gutes tun, deshalb werde ich mich auch nicht auf die Waage stellen, weil ich mir heute kein schlechtes Gefühl geben will!
Also, gehen wir's an :-)

Stay positive & believe in Love!!

"Es scheint sich überall die Meinung zu verbreiten, dass wir in einer Welt von Hass und Gier leben - ich sehe das anders - ich glaube das die Liebe überall ist..." - Love Actually 

Was ist los bei mir?

Hallo ihr Lieben,
ja, um mich ist es still geworden - nicht, weil ich keine Lust mehr habe zu bloggen, sondern weil bei mir gerade soviel los ist, über das es sich aber nicht zu bloggen lohnen würde. Leider habe ich auch das Lesen eurer Blogs vernachlässigt - sorry dafür!
Meine Mum ist Sonntagmorgen für 6 Wochen nach Australien gereist und meine Grosseltern sind nun hier, hauptsächlich um sich um das Haus zu kümmern, während meine Schwester und ich den ganzen Tag auf Arbeit und in der Uni sind - nur, dass ich erst ab nächster Woche dort bin! Und so machen sie mir meine letzte Ferienwoche zur Hölle!

Finden sie irgendetwas im Haus, das ihnen zu unordentlich, "dreckig" oder unorganisiert ist, muss ich mir das gleich anhören. Die ganzen letzten Tage habe ich kein einziges Lob gehört, sondern es wird nur an mir und dem Haushalt rumgemotzt (und nein, wir leben nicht in einer Müllhalde!).
Wir sind relativ ordentlich, halt normal, aber meine Grosseltern haben einen Putzfimmel!
Ich bin ihnen zu faul, esse zu ungesund (dabei kocht meine Oma mit viel zu viel Butter und Rapsöl. Widerlich!), lerne zu wenig - ich bin einfach nicht gut genug, und das tut sehr sehr sehr weh. Ausserdem muss mein Opa immer widersprechen, egal, was ich sage. Alles weiss er besser - sogar über Dinge, von denen er keine Ahnung hat, wie z.B. wenn ich etwas aus der Uni erzähle oder von meinem Hund, dann sagt er "Nein, das ist nicht so. Das ist so und so ..." Ich meine - hallo?! Wer geht in die Uni und wem gehört bitte der Hund? Mir oder ihm? Das macht mich rasend. Aber ich liebe sie, denn es sind nunmal meine Grosseltern, und ich habe meiner Mutter versprochen, mich zusammen zu reissen und keinen Streit anzufangen, obwohl ich es gerne würde. Mit 21 muss man sich nicht mehr alles gefallen lassen!

Ansonsten geht es mir gut. Am Montag hat mich eine liebe Freundin besucht und es war sehr schön. Wir waren eislaufen und Billiard spielen und haben gequatscht, gequatscht und gequatscht! ;-) Es ist also nicht so, dass alles in meinem Leben gerade nervtötend ist - und an meine neue Frisur gewöhne ich mich auch langsam!

Morgen ist schon wieder Waagetag - mir graut es etwas davor...
Wünscht mir Glück, dass ich die nächsten 6 Wochen überstehe, ohne wieder in alte Muster zu verfallen und den Frust mit Essen runter zu schlucken!

Aber ihr kennt ja mein neues Motto ...

Stay positive! :-)

Inspiration

Ich habe von zwei sehr lieben Bloggerinnen (miracle und eisenkreuzkriegerin) den "Very Inspiring Blogger Award" verliehen bekommen.
Das finde ich echt super nett!
Dieser Award macht gerade ziemlich die Runde. Eigentlich sollte man 15 weitere Blogger nominieren, aber alle, denen ich diesen Award weiter verleihen könnte, haben ihn schon bekommen ;-)

Vorallem hat mich dieser Award aber auch daran denken lassen, wer mich sonst in meinem Leben inspiriert.
Zuerst dachte ich an meine Mutter. Sie hat viele Fehler und Umwege in ihrem Leben gemacht aber es trotzdem geschafft, immer wieder aufzustehen und sich immer wieder hoch zu arbeiten. Sie ist so stark, selbst wenn das Schicksal nicht nett mit ihr umspringt. Sie hat meine Schwester und mich grossgezogen, alleine, und uns trotzdem vieles geboten. Ich kann mit ihr über alles reden. Und sie inspiriert mich dazu, Fehler zu machen und daraus zu lernen - auch wenn sie und ich lange gebraucht haben, einen gemeinsamen Nenner zu finden!
Ich bewundere meine Freundin Mira für ihre Lebensfreude, Energie und ihren Tatendrang. Sie inspiriert mich dazu, mein Leben mehr zu leben und zu geniessen!
Ich bewundere meine Freundin Jasmine, für ihre Zielstrebigkeit, ihr Organisationstalent und ihr Mitgefühl. Sie inspiriert mich dazu, dankbar für alles zu sein, was ich in meinem Leben habe!
Ich bewundere meine Freundin Bianca, für ihr Durchhaltevermögen, ihren Kampfgeist, ihren Mut und ihre Stärke. Sie inspiriert mich dazu, mich selbst anzutreiben!

Und ich bewundere euch alle, denn ich weiss, wie hart ihr arbeitet, wie schwer euer Leben ist und welchen Kampf ihr Tag für Tag kämpft! Ihr inspiriert mich dazu, ein besserer, positiverer Mensch zu werden!

Danke dafür!

Love is in the Air ...

Besser spät als nie, sage ich mal, denn ...
Ich möchte euch allen einen wunderschönen, liebestrunkenen Monat Februar wünschen!
Natürlich beginnt unser Körper erst im Frühling und mit steigenden Temperaturen und Sonneneinfall vermehrt Sexualhormone zu produzieren und uns so ein Bisschen den Kopf zu verdrehen, ich finde jedoch, dass schon der Februar romantische Gedanken in mir weckt - vorallem natürlich durch den kommerziellen Tag der Liebe, den Valentinstag.
Für mich ist der Januar der Monat der Hoffnung, des Neuanfangs und - leider - auch der Selbstbezwingung. Denn hinter uns liegt ein Monat voller Enttäuschungen, Prüfungen durch uns selbst und unsere Vorsätze, Klausuren, dem berühmten Januar-Loch im Portemonnaie aber auch der Hoffnung des neuen Jahres, der Inspiration des Neuanfangs ... der Februar bietet uns nun eine weitere Gelegenheit, an uns zu arbeiten, es vielleicht besser zu machen als im Januar.
Ich hoffe ihr feiert diesen Monat mit mir, mit Hoffnung und Glauben an die Liebe im Herzen! ♥

"Liebe ist wie Sauerstoff. Liebe hat viele wunderbare Seiten. Liebe erhebt uns dorthin, wo wir hingehören. All you need is love!"

- Moulin Rouge 

chibird.tumblr.com ♥