Rückfall?

Ich glaube, ich erlebe gerade einen Rückfall, was mein Selbstwertgefühl und -bewusstsein angeht. 

Ich schaue in den Spiegel, und bin unzufrieden. Jeder Blick tut weh. Ich schaue mir mit meiner Familie Fotos aus den letzten Jahren an, und bei jedem Foto von mir wird mir übel. Ich bin das nicht, denke ich. Ich kann nicht so aussehen. 

Warum jetzt? Das ganze bisherige Jahr ging es mir eigentlich gut, nun fange ich wieder an, minutenlang vorm Spiegel zu stehen und mich selbst zu betrachten. Ich sehe jeden Makel, heule fast los weil ich mich so ungenügend fühle, so wertlos, so ... hässlich. Warum jetzt?

Ich sollte so glücklich sein... 

Wochenende, Selbstzweifel und eine Challenge

Als aller aller erstes möchte ich euch danken. Und zwar für die lieben Kommentare zu meinem letzten Post.
Ich befand mich wirklich an einem Tiefpunkt und bin ehrlich gesagt immer noch nicht darüber hinweg. Was genau meine Selbstzweifel wieder ausgelöst hat - sei es die veränderte Lebenssituation oder der Stress - sie nagen immer noch an mir und ich kann sie nicht abstellen, auch wenn ich mir hundertmal eure Kommentare durchlese oder mit Freundinnen telefoniere.

Mein Wochenende war anstrengend aber auch schön. Etwas handwerkliches zu tun, hilft irgendwie, den Kopf auszuschalten, weil man sich länger auf eine bestimmte Arbeit konzentrieren muss, und dabei nicht an 1000 Dinge gleichzeitig denken muss.
Andererseits hinterlässt der Gedanke ans Wochenende auch einen bitteren Nachgeschmack, weil ich erfahren habe, dass aus dem geplanten sturmfreien Wochenende mit meinem Freund nichts wird, das macht mich schon traurig.

Daran liegt es wohl auch, dass ich wieder auf meine Ernährung achte und aufschreibe, was ich esse. Ich muss mich selbst wieder kontrollieren, dann habe ich wenigstens einen Punkt in meinem Leben fest im Griff und weniger Gewissensbisse.
Deshalb mache ich auch bei einer Challenge mit. Meiner ersten, wohl gemerkt! Und zwar hat mich Victoria darauf hingewiesen, dass auf ihrem wunderschönen Blog eine stattfindet.

Ich bereite mich jetzt schon darauf vor, indem ich darauf achte, was ich esse und wann.
Nun werde ich erstmal einen schönen Spaziergang in der Septembersonne machen - tut Körper und Seele gut ;-)

Stay strong! ♥ 

Nicht gut genug?

Als erstes möchte ich euch danken für die lieben Kommentare zu meinem letzten Post. Ja, ich bin wirklich wahnsinnig glücklich und möchte, dass diese Beziehung lange hält...

... aber ich habe auch Zweifel. 

Zweifel, die eigentlich nichts mit meiner Beziehung zu tun haben, denn er gibt mir keinen Grund dazu, so zu denken. Es ist wohl immer noch das altbekannte, leise flüsternde Stimmchen, das mir gehässige Kommentare in's Ohr flüstert:

Du bist nicht klug genug. 

Er liebte seine Ex viel mehr als dich.
Sie war sowieso in allem besser, als du, und hübscher auch!

Er war viel glücklicher mit ihr.  

Er liebt dich nur, weil er dich gerade haben kann, nicht um deiner Selbst willen. 

Du bist viel zu leicht zu haben, nur deshalb liebt er dich. 

In eurer Beziehung geht's ihm nur um's Körperliche.

Du bist nicht gut genug. 

Du bist nicht schön genug. 

Wärst du schöner, klüger, charmanter, würde er dich mehr lieben. 

Wieso kann das nicht aufhören? Vor und am Anfang der Beziehung hielt sich das alles noch in Grenzen, ich dachte, es sei die natürliche, anfängliche Unsicherheit, doch gestern Nacht bin ic aufgewacht und konnte nicht aufhören, mich selbst zu kritisieren und ich bekam Angst. 

Angst, dass er mich verlässt, sobald ihm jemand besseres über den Weg läuft, Angst, dass er sich mit mir nur zufrieden gibt. 

Auch seine Ex macht mir zu schaffen. Sie hat ihn verlassen und er spricht noch ab und zu von ihr, und jedesmal, wenn ihr Name fällt, gibt es mir einen Stich in's Herzen.
Ob es daran liegt, dass es meine erste Beziehung ist?

Ich kann diese Gedanken nicht abstellen und es macht mich fertig ...

Doch nun fahre ich erstmal wieder in's Ferienhaus und der Hoffnung, dort durch körperliche Arbeit den Kopf frei zu kriegen!

Stay strong! ♥

Ich bin glücklich!

Ein anstrengender Uni-Tag liegt hinter mir aber auch ein paar schöne Stunden mit meinem Freund. Vor 10 Stunden habe ich mich von ihm verabschiedet und er fehlt mir schon jetzt, dabei werde ich ihn erst in 1,5 Wochen wieder sehen.

Am Mittwoch fuhr ich gleich nach der letzten Stunde um 14 Uhr zu ihm und nahm heute morgen um 10 den Zug zur Uni. Nun bin ich wieder daheim und muss noch ein Bisschen was für morgen vorbereiten, doch meine Gedanken schweifen immer ab. Ständig muss ich an unsere gemeinsame Zeit denken und ich kann es immer noch nicht wirklich glauben, obwohl wir 'schon' 1,5 Monate zusammen sind. Das mag für manche nicht viel heissen, aber für mich bedeutet es unendlich viel, denn es ist meine erste Beziehung und es kostet mich immer wieder Kraft, mich ihm zu öffnen und ihn in mein Leben zu lassen.

Ich bin eine Einzelgängerin und dass nun aus meinem 'ich' ein 'wir' geworden ist, jagd mir doch manchmal eine Heidenangst ein, und obwohl ich eine gewisse, antrainierte, gnadenlose Objektivität und Zynismus besitze, bin ich im Innern doch eine hoffnungslose Romantikerin und brauche eine Schulter zum anlehnen und jemanden, der mich fest hält - und das tut er. Im wahrsten Sinne des Wortes. Er gibt mir nicht nur das Gefühl, ihm vertrauen zu können, sondern er bietet mir tatsächlich seine Schulter zum ausruhen an und ich bin schon mehrmals in seinen Armen eingeschlafen - einen grösseren Vertrauensbeweis gibt's nicht, oder?
Zudem ist er romantisch. Nein, nicht auf diese grossspurige Kerzen-Blumen-Tür-aufhalten-Art sondern es sind so Kleinigkeiten und er sagt immer die richtigen Worte im richtigen Moment, was mich manchmal fast wahnsinnig macht, weil ich mir vorkomme wie in einer kitschigen Romantikkomödie. Ist wohl das sarkastische Jura-Biest in mir, das sich darüber aufregt, aber innerlich quiekt mein kleiner, pink-haariger Chibi vor Freude auf!

Er macht mich einfach glücklich und bereichert mein Leben. Ich habe das Gefühl, als würde diese Beziehung das Beste in mir hervorholen und das ist schön, denn bisher habe ich nur die Erfahrung gemacht, dass Liebe schmerzhaft ist und Männer einen ausbremsen und unterdrücken, doch er lässt mich wachsen! :-)

No Make up?

Hallo meine Lieben,
nur ein kurzer Post aus der Versenkung (fahr ja heute Abend mal wieder zu meinem Freund), und zwar geht es heute um Make up. 

Ich gebe es gleich zu: Ich bin süchtig. Aber ich trage kaum welches.

Warum?

Weil ich schlechte Haut habe, und ich einfach nichts schrecklicher finde, als Make up auf schlechter Haut.
Es heisst, man soll Pudern, aber Puder macht es nur noch schlimmer, generell sieht Lidschatten, Puder etc. auf Haut wie meiner (fettig, unrein) einfach schrecklich aus.

Heute morgen hatte ich Lust, meine Augen zu schminken, aber die betonten Augen sahen zu den Pickeln irgendwie lächerlich aus, also deckte ich die Pickel ab, doch meine Haut sah so "zugekleistert" auch beschissen aus - also schminkte ich mich wieder ab. Und nein, meine leichte Foundation und mein Puder passen farblich perfekt zu meinem Hautton, daran liegt es nicht.

Ich habe einfach erkannt, dass ich zwar die Routine liebe, Make up aufzutragen, dieses glamouröse Gefühl von Weiblichkeit und Kreativität, aber tatsächlich finde ich ungeschminkt einfach hübscher.  Paradox, oder?

Nun habe ich mir angewöhnt, fast kein Make up zu tragen (aber viel zu kaufen *lach*), wenn ich dann allerdings Frauen sehe, mit toller Haut und perfektem Make up, werde ich neidisch ;-)

Wie ist das bei euch? Tragt ihr Make up? Und wie sieht euer "Standart-Look" aus?

Liebe Grüsse & stay strong, fierce and fabulous! :-)

Wochenendrückblick & Semesteranfang

Puh, was für ein Tag. Totales Chaos. Die Studienreform in meinem Studiengang löste bei uns Studenten (und auch bei ein paar Professoren) komplette Verwirrung aus - plötzlich sassen 1., 3. und 5. Semester in einem Raum, 3. Semester müssen einen Leistungsnachweis - obwohl er schon erbracht wurde - nochmal erbringen weil die betreffende Vorlesung seit HS13 zu einem anderen Modul gehört. Wer muss jetzt was belegen und wer muss wo hin?! Wer wie wo was?!
Ich war jedenfalls heil froh, als ich wieder zuhause in meinem gemütlichen zuhause war. Aber auch hier wartet nicht die erholsame Ruhe auf der Couch auf mich, sondern zwei aufgedrehte Mitbewohnerinnen aka meine Mum & Sis. Halleluja!

Mein Wochenende hingegen war eigentlich ganz gut. Ich hab zwar 'nen irre Muskelkater und hab viel zu viel gegessen und getrunken (ich sag nur: Hallo Lasagne und hallo Vodka!) aber es war ganz ok. Der Umbau geht vorran, auch wenn nochmal ein Wochenende vor uns liegt, und am Sonntag waren wir 3,5 h wandern. 15 km und 600 Höhenmeter! Ich war so K.O.!!

Am Mittwoch nach der Uni fahre ich für einen Abend/Nacht zu meinem Freund, weil wir uns am Wochenende nicht sehen, Dienstag und Donnerstag hab ich bis 18 Uhr Uni *gähn* Ich bin jetzt schon müde - wie wird das erst Ende Woche sein?!

Drückt mir die Daumen, dass ich durchhalte!!! Denn lasst uns eines nicht vergessen:

Stay strong, fierce and positive! :-) 

Pizza, Pasta, Eis ... und 0,5 kg weniger!

Wie schafft man es, trotz Freund mit super Stoffwechsel und komplett anderen Essgewohnheiten nicht zu zunehmen?

Diese Frage habe ich mir gestern im Bett gestellt, bevor ich eingeschlafen bin. Mein Freund war von Mittwochmorgen bis gestern Mittag bei mir. Abends waren wir Pizza essen mit meiner Familie, gestern kochte ich Mittags Pasta für ihn (und Marshmallows zum Dessert, die wir über einer Kerze "gebraten" haben) und gestern Abend wollte meine Schwester einen Filmabend machen - und da gabs natürlich Käsetoast, Chips, Gummibärchen und Schokoladeneis!

Trotzdem zeigte meine Waage heute morgen 0,5 kg weniger an!

Woran das liegt?

Ich glaube, dass sich gerade mein kompletter Lebensrhytmus umstellt. 

Hier zur Verdeutlichung: Bisher war ich Langschläferin, mein Leben bestand aus für-die-Uni-lernen und auf-der-Couch-liegen. 

Jetzt stehe ich spätestens um 8 auf (in den Ferien) und bin dauernd unterwegs (entweder zu oder mit meinem Freund oder mit Freundinnen, die alles über mein Liebesleben erfahren wollen...). Anscheinend hebt das meinen Grundumsatz - ist aber auch super anstrengend. Ich bin müde!

Am liebsten würde ich nur noch schlafen, schlafen, schlafen und auf der Couch liegen. Ich muss mehr Sport machen und fitter werden!!!

Der Herbst ist da!

Hallo meine lieben Leserinnen,
das lange Wochenende bei meinem Freund war wunderschön! Ich kann immer noch nicht fassen, wie glücklich ich bin und wie leicht es mir fällt, ihm zu vertrauen und mich einfach fallen zu lassen!
Leider wurde unsere gemeinsame Zeit von 2 Dingen überschattet: Ich bekam meine Tage und mein linkes Auge entzündete sich. Na toll. Er und seine Familie waren zwar super süss, aber ihr könnt euch vorstellen, wie toll ich mich gefühlt habe *hust hust*

Gestern habe ich hier Haushalt gemacht und bin totmüde in's Bett gefallen. Heute habe ich ein Bisschen ausgeschlafen und packe dann gleich meinen Rucksack, denn heute steht Pyjama-Party mit meinen BFFs an!! Yay!! :))) Das heisst zwar wieder einen Haufen ungesundes Essen, aber ich bin super stolz auf mich, denn ich habe mein Gewicht gehalten und trotzdem normal gegessen am Wochenende (1x sogar eine ganze, grosse Pizza verdrückt!). Ich habe alles mitgegessen, aber ich habe halt auf die Menge geachtet, und das macht den Unterschied :)

Heute Abend werde ich auch naschen, aber eben in Maßen. Bevor ich fahre, wollte ich auch noch eine Yoga Einheit machen, denn ich bin ziemlich verspannt.
Auf joggen oder andere Aktivitäten an der frischen Luft steht mir nicht der Sinn, denn es ist kalt, neblig und regnet. Brrrrr. Nach dem warmen Wochenende mit fast 30 °C ein echter Schock!
Nun sitze ich hier, mit einer Tasse Caocoffee und in einen warmen, kuscheligen Kapuzenpulli gepackt!
Ich liebe den Herbst!!

Das Wetter zeigt deutlich, dass er Einzug hält. Die Blätter verfärben sich, morgens ist es neblig, nachts schon ziemlich kalt und ich muss meinen Trenchcoat und Herbstklamotten rausholen.
Nächste Woche geht die Uni los, habt ihr schon Back to School Shopping unternommen oder euch eine neue Herbstgarderobe zugelegt? Ich schon. Besteht Interesse an einem Haul?

Ich wünsche euch eine schöne Woche und liebe Grüsse aus dem bitterkalten, nebligen Zürich!

Stay positive! :-)